poleć znajomym
drukuj stronę
Życie ze złością Jak sobie radzić z napadami złości u siebie i najbliższych osób
dział:
autor:
Ron Potter-Efron >> zobacz inne pozycje autora
wydawca:Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ISBN:978-83-7489-326-8
data wydania:2011
wymiary:14.5x20.5cm, 152 str.
oprawa:miękka
Życie ze złością Jak sobie radzić z napadami złości u siebie i najbliższych osób
Książka „Życie ze złością” pomoże Ci uświadomić sobie własną złość, poznać mechanizm jej działania i powstawania. Autor wskazuje nam myśli i zachowania, które sprawiają, że pozwalamy jej zawładnąć naszym życiem. Pomaga przyjrzeć się codziennym, bolesnym konsekwencjom tej niewoli. Ukazuje, jak złość niepostrzeżenie wdziera się w nasze życie, jak zaczyna dyktować swoje prawa, narzucać zachowania, a my biernie podporządkowując się jej, tracimy stopniowo to wszystko, co w życiu najcenniejsze – poczucie własnej wartości, bliskich, przyjaciół, karierę zawodową. W książce „Życie ze złością” znajdziesz konkretne rady i wskazówki, jak radzić sobie w różnych sytuacjach, jak uczyć się zdrowszych reakcji i odruchów, jak osiągnąć to, czego chcesz, chcesz sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy.
autor: Pilch T., Bauman T.,
cena: 43.00 zł 43.00 zł
autor: Kruszewski K.,
cena: 46.00 zł
autor: Rajwa E., Marynowicz S.,
cena: 12.20 zł
autor: Davies E.,
cena: 32.90 zł 32.90 zł
