Księgarnia internetowa nauczycieli.pl
poleć znajomym
drukuj stronę
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
dział:
autor:
Lafay O. >> zobacz inne pozycje autora
wydawca:Wydawnictwo AHA
ISBN:978-83-7229-299-5
data wydania:2012
wymiary:16.5x23.5cm, 310s.
oprawa:miękka
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay'a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny, budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, stabilizacja.
Trening siłowy HIT-fitness- trening o wysokiej intensywności.
autor: Jurgen Giesing,
cena: 35.60 zł 35.60 zł
autor: Jurgen Giesing,
cena: 35.60 zł 35.60 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
autor: Delavier F., Gundill Michael,
cena: 93.00 zł 93.00 zł
autor: Delavier F., Gundill Michael,
cena: 93.00 zł 93.00 zł
Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie procesu treningowego
autor: Zając A., Poprzęcki S., Czuba M., Szukała D.,
cena: 0.00 zł
autor: Zając A., Poprzęcki S., Czuba M., Szukała D.,
cena: 0.00 zł
Pływanie Podstawy, techniki, nauczanie
autor: Karpiński R.,
cena: 36.00 zł 36.00 zł
autor: Karpiński R.,
cena: 36.00 zł 36.00 zł
Taniec towarzyski w rehabilitacji osób niewidomych
autor: Wróblewski W.,
cena: 47.50 zł
autor: Wróblewski W.,
cena: 47.50 zł
Najpiękniejsze zabytki Europy
autor: nieznany,
cena: 34.90 zł
autor: nieznany,
cena: 34.90 zł
Snowboard Śladami instruktora
autor: Kunysz P.,
cena: 42.00 zł 42.00 zł
autor: Kunysz P.,
cena: 42.00 zł 42.00 zł
powrót na górę strony