Aerobic dance z Suzanne Cox

dział:

Fitness I Kulturystyka

autor: nieznany >> zobacz inne pozycje autora

wydawca:Mayfly

ISBN:

data wydania:2001

wymiary:PŁYTA DVD

oprawa:twarda

cena: 19.90zł 25.00zł

ilość:

dodaj do koszyka Aerobic dance z Suzanne Cox

dodaj do schowka Aerobic dance z Suzanne Cox

Dotychczasowa ocena: 2.95

Oceń książkę:

Aerobic dance z Suzanne Cox

Opis filmu
Suzanne Cox (znana jako Vogue z programu "Gladiatorzy") w profesjonalny sposób przedstawia nowoczesny zestaw dynamicznych, pełnych energii ćwiczeń, odzwierciedlających jej temperament i dynamiczną osobowość. Razem z przyjaciółką Melissą Scott - zawodową trenerką fitnessu - prezentuje układy choreograficzne wykonywane w rytm muzyki funk, salsy i disco, które pozwalają na szybkie pozbycie się nadwagi i przywracają sprawność fizyczną. Specjalnie opracowane zestawy ćwiczeń działają niezwykle skutecznie na wszystkie grupy mięśni. Zapraszamy do wspólnej zabawy! Nagrodą będzie szczupła sylwetka i wspaniałe samopoczucie! Programy przygotowane przez Suzanne przeznaczone są zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Łatwe do powtarzania układy choreograficzne pozwolą wzmocnić mięśnie i ujędrnić "strategiczne" partie ciała.